CAGLIARI. Arriva una nuova ondata di calore nell’Isola, la Protezione civile dirama l’allerta. “A partire dalle ore 10 del 23 luglio e sino alle 17,59 del 25, tra venerdì e domenica, sulla Sardegna si prevedono temperature massime localmente oltre i 40 gradi specie su Campidano e Sulcis da venerdì e in estensione alle valli del Tirso e del Coghinas da sabato e in ulteriore estensione sulla Gallura da domenica”, si legge sulla nota.
“Si raccomanda di non uscire nelle ore più calde, dalle 12 alle 18, soprattutto i soggetti a rischio. In casa, proteggersi dal calore del sole con tende o persiane. In generale consumare pasti leggeri e mangiare molta frutta, bere adeguatamente evitando bevande alcoliche e caffeina. Indossare abiti e cappelli leggeri e di colore chiaro ed evitare le fibre sintetiche. Se in casa ci sono persone malate fare attenzione che non siano troppo coperte. I soggetti a rischio sono: le persone anziane e/o non autosufficienti o convalescenti, le persone che assumono regolarmente farmaci, i neonati e i bambini piccoli, chi fa esercizio fisico o svolge un lavoro intenso all'aria aperta”, conclude.
